Hur kan jag mäta kaliumnivåer hemma?

I denna samtida era av det ständigt föränderliga landskapet av hälsofrågor, är det viktigt att regelbundet kontrollera kaliumnivåerna hos varje individ eftersom den är ansvarig för att hantera många funktioner inklusive njursjukdom, hjärtsjukdom eller de som tar mediciner som påverkar kaliumnivåerna.

Det är dock ett obestridligt faktum att kontroll av kaliumnivåerna vid klinikproblemet genom att använda blodprovet kommer att ge dig en korrekt rapport. Frukta inte! du kan kontrollera det hemma också utan att besöka läkare regelbundet. Allt tack vare framstegen av tekniken som gjorde det möjligt för individer att övervaka dessa nivåer från bekvämligheten av sitt eget hem.

Genom denna utforskning har jag fördjupat mig i att förstå och övervaka kaliumnivåer hemma. Inte bara detta utan också utforska de olika metoderna och teknikerna som finns tillgängliga, allt från hemtestningssatser till kostjusteringar. Låt oss ta en djupdykning i det här inlägget utan att slösa mycket tid och ansträngning.

Vad förstår du med kaliumtestet?

Kalium är ett av de viktigaste mineralerna som ansvarar för olika funktioner i kroppen med tanke på att det fungerar som en elektrod i människokroppen. Det är nödvändigt att genomföra kaliumtestet regelbundet eftersom genom detta vi kan enkelt kontrollera kaliumnivåerna i vår kropp.

Food Synergy avslöjat ! Nutritionist aktier 6 Livsmedelssynergier för en hälsoboost, känner du till dem?

Enligt det typiska blodprovet, Oroa dig inte för din hälsa när du utför testet eftersom det inte har några biverkningar. Det är precis som ett annat vanligt blodprov. Som ni alla vet, i vatten, närhelst elektrolyter löses upp i positiva såväl som negativa joner, genererar de förmågan att leda elektricitet. Kaliumjoner har dock en Positiv laddning på dem.

Precis som detta är kalium så avgörande mineral för vår kropp eftersom det deltar i att utföra olika funktioner i kroppen. Det anses vara det mest förekommande mineralet i kroppen. Funktionerna som reglering av kroppsvätska, sändning av nervsignaler och kontroll av muskelsammandragningar. Innan du går vidare, ta en titt på 5 Superfoods för att minimera risken för Högt kolesterol !

Vem behöver ett kaliumtest?

Det är viktigt att upprätthålla balansen mellan alla mineraler och vitaminer i vår kropp. Å andra sidan är de flesta omedvetna om det. De övervakar inte sina kaliumnivåer. Det rekommenderas starkt av olika vårdpersonal och experter att utföra testet regelbundet eftersom det ibland bara är en del av en grundläggande metabolisk panel.

Var medveten! Dessa Halvfabrikat Tros ofta vara Näringsrik !

Det bör noteras att detta test endast utförs under vissa förhållanden som t.ex

• Hantera hjärtproblem och högt blodtryck ;
• Övervakning njursjukdom ;
• Övervakning av elektrolytbalansen;
• Mäta effekten av mediciner som diuretika, hjärtmediciner och hypertonimediciner på kaliumnivåer.

Bara på grund av de ovan nämnda skälen bör man utföra det hemma också, men med rätt rekommenderad metod samt försiktighetsåtgärder. Om du vill veta hur bör du behöva läsa den här artikeln kontinuerligt eftersom jag har nämnt allt nedan. Missa inte att läsa, How Vissa livsmedel Kan Sänka Risk för Alzheimers ?

Hur fungerar kaliumtester hemma?

För närvarande finns det inget tillgängligt hemtest specifikt för att mäta kaliumnivåer. Men ett nytt test som är besläktat med en glukometer som används av diabetiker är på gång, föranlett av patientförfrågningar på ett sjukhus om självkontrollerande kaliumnivåer. Genom att inse denna lucka har ett företag tagit initiativet att utveckla en hemma kaliumtestkit.

Om du går vidare kan du göra njurkontroll eftersom detta också kan berätta om kaliumnivåerna fungerar korrekt eller inte. Det är sant att detta inte ger dig de exakta korrekta uppgifterna om den exakta kaliumnivån som finns tillgänglig i din kropp. Förbättra din Energinivåer Naturligtvis med dessa Tre vanliga livsmedel , Rådgiven av en hälsoexpert!

Innan detta prov kommer ut på marknaden finns det alternativa alternativ att överväga. Bekräfta helt enkelt att de indikatorer som eftersträvas inkluderar kalium. A blodprov samlas in och skickas till labbet, vilket speglar processen med laboratorietestning. Resultaten kommuniceras via e-post.

Vad är det normala kaliumintervallet?

Om din kaliumnivå i blodet är mellan 3,6 och 5,2 mmol/l (millimol per liter). Ta sedan inte den stress du är helt normal och dina kroppsfunktioner fungerar bra som är mycket utförda på grund av kaliummineraler. Om siffran är låg eller hög, ta problemet på allvar och besök din hälsoexpert idag! Sökande Tarmkontroll Lösningar? Pröva dessa Matalternativ för bättre tarmhälsa

Vilka är symtomen på höga kaliumnivåer?

Här är symptomen på höga kaliumnivåer i kroppen. Om du har upplevt dessa typer av symtom regelbundet bör du behöva gå till läkare eller göra ett kaliumtest hemma.

• illamående
• diarre
• oregelbunden puls
• domningar
• muskelsvaghet
• svimning
• hjärtarytmier (oregelbunden hjärtrytm)

Ta reda på vad Registrerade dietister Rekommenderas som Bästa maten för bekämpning Illamående

Vad är orsakerna till höga kaliumnivåer i kroppen?

Efter att ha gjort testet, om dina kaliumnivåer är höga, gå omedelbart till läkaren så att du har botemedlet mot det. Annars måste du möta olika nedan nämnda sjukdomar.

• Njursjukdom;
• Diabetes;
• Addisons sjukdom;
• Infektion;
• Vävnadsskada som förstör röda blodkroppar eller bryter ner muskelfibrer;
• Respiratorisk och metabolisk acidos;
• Uttorkning;
• För mycket kalium i din kost;
• Vissa mediciner såsom NSAID, betablockerare, diuretika;
• Blodtransfusion;
• Överdriven IV kalium;
• Hypoaldesteronism; otillräcklig utsöndring av hormonet aldosteron.

Dietister har identifierat Vissa livsmedel Som är kända för att vara Stora gärningsmän för att orsaka Uppblåsthet och Gas

Vad är orsakerna till låga kaliumnivåer i kroppen?

Korrigera nivåerna av kaliumnivåer i din kropp från början genom att kontinuerligt ha kaliumtestnivåerna. Men om du ser att dina kaliumnivåer är låga kan du gå igenom med nedan nämnda problem.

• Kräkningar;
• Diarre;
• Conns syndrom (primär aldosteronism); överdriven utsöndring av hormonet aldosteron från binjurarna;
• Diabetes, särskilt ohanterad eller efter att ha tagit insulin;
• Kaliumförsvinnande diuretika;
• Mediciner såsom kortikosteroider, vissa antibiotika och antimykotika, beta-adrenerga agonister, etc.;
• Otillräckligt kalium i kosten;
• brist på folsyra;
• Kronisk njursjukdom;
• Cushings syndrom, höga nivåer av kortisol.

Slutsats

Sammanfattningsvis, sammanfatta alla ovan nämnda informationsperspektiv på ett detaljerat sätt så långt att det, oavsett om du är ett barn eller en vuxen, är viktigt att utföra kaliumtestet regelbundet med tanke på det faktum att de flesta av vår kropps funktioner presterar bra bara på grund av det mineralet. Men på grund av tekniken kan du nu kontrollera det hemma enligt din komfortzon.

Tack för att du engagerar dig och är informativ genom att läsa den här artikeln i sin helhet. Jag är oerhört tacksam för ditt engagemang för läsning som är mycket uppskattat i stor utsträckning. Tveka inte att läsa fler sådana typer av insiktsfulla artiklar endast på denna sajt . Fortsätt följa vår plattform.

Dela Med Sig: